Imunska odpornost se začne v črevesju, kjer je 70 % imunskih celic. Z raznoliko prehrano in zdravo mikrobioto okrepite črevesje in dolgoročno podprite odpornost.
Blato je preprost, a glavni pokazatelj zdravja našega črevesja. Spremembe v barvi, obliki in konsistenci blata kažejo na infekcije, občutljivosti na hrano in tudi hujše zdravstvene težave. Normalno...