Blog

Kaj pove oblika in barva blata o tvojem zdravju?

Blato je preprost, a glavni pokazatelj zdravja našega črevesja. Spremembe v barvi, obliki in konsistenci blata kažejo na infekcije, občutljivosti na hrano in tudi hujše zdravstvene težave. Normalno...

črevesje prebava

Preberi več

Mandarinina skutina torta

Ko boste poskusili skutino torto z mandarinami, si ne boste želeli nobene več. Okusna in zdrava torta je brez sladkorja in glutena s prijetnim okusom mandarin.

Sladice

Preberi več

3 dejavniki zaradi katerih ne moreš shujšati?

Izguba telesne teže je med posamezniki precej variabilna. Nekateri hujšajo z lahkoto, drugi se morajo za vsak kilogram zelo potruditi. Na telesno težo vpliva več dejavnikov, ki se lahko med sabo pr...

hujšanje

Preberi več

Pesin latte

Prijeten, topel napitek za hladna jutra in večere. Poleg tega, da vas bo prijetno ogrel pa rdeča pesa ugodno vpliva na krvni tlak, vnetne procese, mentalne sposobnosti in pomaga pri izboljšanju špo...

napitki rdeča pesa

Preberi več

Poletna pečena ovsena kaša

Odlična različica kuhanim ovsenim kašam, ki jo lažje vzamemo za sabo. Uživamo jo skupaj z jogurtom za zajtrk oziroma malico ali s sladoledom za sladico. (Pre) zrele nektarine naredijo kašo sočno in...

Zajtrk Ovsena kaša

Preberi več

10.11.2020

spletno predavanje

Temelji telesne neodvisnosti

Delavnica, na kateri boste v enem dnevu postavili zdrave temelje prehrane. Ugotovili boste, kje pri prehranjevanju delate ključne napake, si zastavili nove cilje in se opremili z novim znanjem.

Več o delavnici

Izjemno hranljiva bučno-lečina lazanja

Bučno-lečina lazanja, ki po okusu z lahkoto nadomesti mesno lazanjo, da o njeni nasitnosti in hranljivosti sploh ne govorim. Buča ji daje sladkost, rikota svežino, leča pa popolnoma nadomesti mleto...

Kosilo Leča Buča

Preberi več

04.09.2020 10:00

ABC HUB, Letališka 3, Ljubljana

Delavnica za zdravo črevesje

Ste napihnjeni in imate ponavljajoče se bolečine v črevesju, ki jih ne morete odpraviti? Imate diagnozo oziroma sumite, da imate prepustno, razdražljivo črevo ali prerast bakterij v tankem črevesj...

Prosena kaša z jagodičevjem

Božanska kremna prosena kaša v kombinaciji z jagodičevjem vam bo polepšala jutra in večere. Proso ne vsebuje glutena, zato se lahko s tem receptom razvajajo tudi tisti, ki so občutljivi na gluten.

Zajtrk Prosena kaša

Preberi več

Kategorije